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title: "TERAPIAS"
description: "Seleccionamos y combinamos técnicas basadas en evidencia científica que nos ayuden a obtener un abordaje integral de cada persona con el fin de mejorar su bienestar emocional Modelos de..."
url: https://lasaibide.org/terapias/
date: 2024-08-01
modified: 2024-12-12
author: "Fundación Argibide"
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# TERAPIAS

# TERAPIAS

## Seleccionamos y combinamos técnicas basadas en evidencia científica que nos ayuden a obtener un abordaje integral de cada persona con el fin de mejorar su bienestar emocional

## Modelos de intervención (presencial y online)

- **Terapia individual**: sesiones personalizadas para abordar problemas específicos
- **Terapia grupal**: programas enfocados en dificultades comunes
- **Terapia de pareja**: fortalece los vínculos afectivos y mejora tu relación
- **Terapia familiar**: resuelve conflictos y mejora la comunicación en el entorno familiar

![](https://lasaibide.org/wp-content/uploads/2024/12/fondobn_formulario_argibide.webp?t=1780502669)

## Programas de intervención psicológica

**1. Programas de prevención y promoción de la salud mental:**

- Elaboración de programas de educación para la salud mental.
- Promoción de hábitos de vida saludables.
- Desarrollo de habilidades sociales y emocionales.
- Prevención de adicciones y conductas de riesgo.

 

**2. Programas de intervención en crisis:**

- Apoyo psicológico en situaciones de crisis personal o traumáticas.
- Intervención en duelo y pérdidas afectivas.
- Manejo del estrés agudo.

 

**3. Programas de rehabilitación psicológica:**

- Para pacientes con enfermedades crónicas o que han pasado por hospitalizaciones prolongadas.
- Mejora de la calidad de vida en personas con secuelas psicológicas por problemas de salud.

 

**4. Programas de apoyo a pacientes y familiares:**

- Apoyo a familiares de personas con enfermedades graves.
- Mediación y facilitación de la comunicación paciente-familia.

 

**5. Programas de manejo de trastornos específicos:**

- Trastornos de ansiedad
- Depresión
- Trastornos alimentarios
- Adicciones: drogas, alcohol, ludopatía, internet y videojuegos
- Problemas de autoestima
- Trastornos del estado de ánimo
- Fobias y miedos
- Control de impulsos
- Trastornos del sueño
- Problemas sexuales

 

**6. Programas de desarrollo de habilidades de afrontamiento:**

- Técnicas de relajación
- Manejo del estrés crónico.
- Desarrollo de estrategias de regulación emocional.

 

**7. Programas de psicoeducación:**

- Sobre diversos trastornos mentales y problemas de salud.
- Para familiares y cuidadores.

 

**8. Programas de prevención y atención en salud mental infantil y adolescente.**

 

**9. Programas de orientación y asesoramiento psicológico en diversos ámbitos** (familiar, educativo, laboral).